メタボの常識・非常識 健康な人を「異常」にする日本だけのシステム (ブルーバックス) [Kindle]
- 講談社 (2010年5月20日発売)
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感想・レビュー・書評
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非喫煙者で時々飲酒し、ちょっと太めの人が、生存する割合が一番高いらしい。それなら私は長生きできそう。
(でも乳ガンの場合、術後に太ると再発率が上がるというデータもあるから、私は乳ガンの再発リスクが高いはず。油断できない)
肥満と様々な疾患との関係を、男女別に教えてくれる。痩せた人の方がリスクが高い疾患も多い。
喫煙のリスクは男性より女性の方が高い。17年前に煙草を止めてて良かった。
コレステロールも高めの方が長生きで、女性に関してはコレステロール低下療法はほとんど不要らしい。
75歳以上になると、女性ではコレステロール値が低いほど死亡率が高いとか。
でもそれでは製薬会社も医者も儲からなくて困るんやろうな。
最後に書かれている、「自分は健康だ」と確信してる人は老化を遅らせることができる、というのは疑問。「健康ではない」と感じてる人は既に疾患を持っている=死亡率が高いやろうから。
ちなみに、Kindleはテキストじゃないので読みにくい。詳細をみるコメント0件をすべて表示
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