Tarzan (ターザン) 2015年 6月25日号 No.674
- マガジンハウス (2015年6月11日発売)
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- / ISBN・EAN: 4910240340650
感想・レビュー・書評
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3年前のバックナンバーだが、不眠症をどうにかしたくて購入。子供の頃は、早寝早起きができたのに年を重ねるたびに遅寝早起きと、睡眠時間が短くなっている。その理由も解決方法も教えてくれる。なるほど~、となっとく。それと同時に入浴方法の仕方も。このTARZANとゆう雑誌、筋肉のトレーニング方法ばかり特集するかと思えばそうでないときもあり面白い。
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