違う自分になれ！　ウルトラマラソンの方程式 [Kindle]

著者 : 岩本能史

• 講談社 (2013年11月11日発売)

感想・レビュー・書評

[pakさんの感想 · 2022年6月4日]

いや凄い世界があって、凄い人たちがいるものだ。
200数十キロ、更に気温50度超とかもはやSF映画の様な感じ。
しかし５分で良いから体験してみたい気もしなくも無く。

マラソンはひたすら自分と闘えば良いのが良い。
3年後のウルトラマラソン(100km)チャレンジの実現可能性を感じさせてもらった。

少しだけ文章が冗長かな。もう少し読みやすい文章に出来なくもないと思ったので星マイナス一つ。

[perezvonさんの感想 · 2019年1月4日]

どうやって走ったら良いのか。自分の経歴を交え、気構えを中心に語っている。走る＝人生という方の本。彼自身トレーナーでもあるらしい。

[kirisutoinochiさんの感想 · 2016年1月28日]

無性に走りたくなった感動本。俺もチャレンジしようと思った。星五つ。

著者プロフィール

1966年、神奈川県生まれ。ランニングチーム『club MY☆STAR』代表。市民ランナーが仕事と両立させながら自己ベストを更新できる非常識ともいえる独自のメソッドが国内外で評判を呼んでいる。世界でもっとも過酷と言われるバッド・ウォーター・ウルトラマラソン(217km)4回完走(最高5位)、スパルタスロン(246km)7回完走(最高6位)のほか、24時間走アジア選手権で2位の記録を持つ。著書に『限界突破マラソン練習帳』、『違う自分になれ！ ウルトラマラソンの方程式』(ともに講談社)、『100kmマラソンは誰でも快走できる！』（ランナーズ）など。

「2017年 『完全攻略ウルトラマラソン練習帳　潜在走力を引き出す！　レベル別・書き込み式13週間練習メニュー』 で使われていた紹介文から引用しています。」