習慣を変えれば人生が変わる [Kindle]

著者 : マーク・レクラウ 弓場隆

• ディスカヴァー・トゥエンティワン (2017年7月13日発売)

感想・レビュー・書評

[makoさんの感想 · 2024年1月26日]

今まで読んできた自己啓発本のまとめ的な感じでした。
そのために迷った時の道標になるような1冊だと私は感じました。

人生において、自分はどのように考えて、何をしたいのか。
そのために取るべき行動、思考とは何か。
誰もが失敗もなく、成功し続けている訳では無い。
失敗が経験となって、結局は成功への近道なのだ。

本も人も良い出会いが必ずある。
私に出来ることを探して、行動してみようと思います。

[bigbear0309さんの感想 · 2023年6月24日]

まずは思いや考え方を変える
その上で行動を変える
そして習慣が変わる、、、

[Takahiroさんの感想 · 2024年2月22日]

(audibleで聴く)
よくある自己啓発本です。
習慣を変える方法もだいたい他の本に書かれている内容と同じ。
唯一お！と思ったのはここに出てくる言葉は使えるなぐらいです。
いい言葉見つける本ぐらいでいいと思います

#読書
#読書記録

[キミさんの感想 · 2024年3月19日]

良かった。出来ることからやってみようと思う。
言い訳と先延ばし、やめます。

[a0019447さんの感想 · 2024年2月11日]

プライムリーディングにて。なかやかよき

メモ
・被害者として生きるのをやめて、現状の決意をしてはどうか
・人生の主導権を握ろう
・完璧なタイミングは永遠に訪れないため今すぐ始めよう
・ポジティブな思考を選ぼう。現実をあるがままに見て、それを受け入れて最大限に活かすこと
・自分を限定している信念を自分を鼓舞する信念に変換しよう
・人生を決定するのは自分の身にどんなことが起こるかではなく、それをどう対処するか
・良い面にフォーカスを当てる。自分も人も
・自分をよく知る、自分の価値観を知る

[nomitomo13さんの感想 · 2020年10月11日]

人生をより良いものにするために今すぐできる100の習慣を紹介した本。

習慣が人を作ります。良い習慣を継続すれば、人生を良い流れにしていくことができます。

[りっちゃんさんの感想 · 2024年3月16日]

読みやすい内容。精神論ではなく、心の持ちようや取り組みが具体的に記されていて、自分でも始められるものが一つは見つけられる。

[ひなこはさんの感想 · 2024年2月15日]

今を生きようと思います。

[こまつなさんの感想 · 2023年10月18日]

良い意味で神ですね。最高です。
こんなにコンパクトで、惜しげもなく教えている、自己啓発本を見たことがありません。
人生で成功を目指す皆様にぜひ読んでいただきたいです。

情報の出典を具体的に示しているところがとても好感を持てます。
理系の人にはとっても納得感と親近感があると思います。

[mori1110さんの感想 · 2020年12月5日]

習慣付けに関する100個のtipsをまとめた啓発本。

どこかで聞いたことのある内容がほとんどだけれど、それだけ普遍的な事なんだろうなと思う。

結局習慣付けなんてやるかどうかの話だから、自分にやる気を出させてくれたこの本は良書でした。
とりあえずExerciseをエクセルに書いてみよう。