本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています
- Amazon.co.jp ・電子書籍 (162ページ)
感想・レビュー・書評
-
大正15年創業の治療院の院長が書く、「疲れない体の使い方」の本。
「耳の後ろを引き上げる」「足裏の3点を意識して立つ」「みぞおちから脚が生えているように歩く」「歩くときは、上半身を傾ける」などのコツが、わかりやすいイラストとともに掲載されているのが理解しやすく、日常に取り入れやすいと思います。
時々読み返して、実践するようにしたい。詳細をみるコメント0件をすべて表示
全1件中 1 - 1件を表示