家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法 [Kindle]

著者 : KC・デイビス 村井理子

• SBクリエイティブ (2022年9月14日発売)

感想・レビュー・書評

[香菜子（かなこ/Kanako）さんの感想 · 2022年10月8日]

家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法。KC・デイビス先生の著書。家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなた。そう言われてドキッとするのは私だけではないはず。家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなた。それを自覚することが家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたから卒業するための第一歩。家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法は汚部屋人間卒業を目指すすべての家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたに役立つ良書。いつまでも汚部屋人間でもいいと自分に言い訳するのは見苦しいから。

著者プロフィール

KC・デイビス（けいしー・でいびす）
資格を持つセラピスト、作家、演説家。
メンタルヘルスプラットフォームStruggle Careの創設者。そこで心や体の健康問題と戦う人や、苦しい時期を過ごしている人のために革命的なセルフケアと家事への取り組み方を提案する。著者のメンタルヘルスの旅は16歳で薬物依存とメンタルヘルス問題の治療を受けたときに始まった。依存症から脱却してから、メンタルヘルスと回復を提唱する演説を始めた。専門家としてのキャリアの大半は、依存症の分野でセラピスト、コンサルタント、エグゼクティブディレクターとして働き積み上げてきた。夫と２人の娘と共にヒューストンに住む。
コロナ禍のロックダウンの中で第2子を出産、外部のサポートが得られない状況で産後うつに苦しみました。セラピーのツールを活用して溜まり続ける家事に対処する方法を思いつき、SNSで紹介したところ話題を呼び、著者のTikTok アカウント@domesticblisters のフォロワーは2022年9月現在140万人以上となる。

「2022年 『家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法』 で使われていた紹介文から引用しています。」