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精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア
精神科医が実践するマインドフルネストレーニング ──習慣を変えるための3つのギア [Kindle]
著者 :
ジャドソン・ブルワー
井上大剛
パンローリング株式会社
(2022年7月15日発売)
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