【スマホ脳】脱出で生産性が上がる！デジタルデトックス・スマホ依存/SNS依存を断ち切るシンプルライフになれる生き方の本: スマホ脳スマホ依存を脱出する！HSPな人は情報ミニマリストの捨てる技術でシンプルライフ 繊細な人のメンタルケア (HSPのシンプルミニマリスト・デジタルデトックスでスマホ脳依存卒業ブックス) [Kindle]

著者 : mimi

• 2022年9月3日発売

著者プロフィール

1971年生まれ。アメリカ留学を経て外資系航空会社でCAとして勤務。シンガポールに長年在住。離婚を機に日本に戻り、シングルマザーとして発達障害の息子を育てる。自身の経験を活かして執筆活動中。本作でMasumi.Sとともに第7回絵本出版賞 大人部門 奨励賞を受賞。

「2022年 『こころのとり』 で使われていた紹介文から引用しています。」