・ふせんを使うと上位5%の思考が手に入る
・現在意識は脳の活動の5%にしかすぎず、残りが潜在意識。潜在意識は現在意識の20倍の能力を秘めている。
・コーネル大学の心理学者トーマス・ギロビッチの研究によるとヒトは「したこと」よりも「しなかったこと」に対して、より大きな後悔を感じるそうです。
・人生の最後に「やりたいこと」を見つけても遅すぎます。「やりたいこと」をやり始めてからが「本当の自分の人生」だからです。
・自分で自分の環境を選ぶのは難しいということは、自分の自由意志で価値観を選べないのでしょうか?いえ、そんなことはありません。驚くほど簡単に、自分で選べる環境・価値観があります。それが「読書」です。どんな環境だろうとも、自分次第で自分に相応しい価値観が引き寄せられるのです。その価値観を読書を通じて好きなだけ獲得することでヒトは自分の価値観に責任を持てる。そのために学び続けるのです。「やりたいこと」をし続けることで、その価値観を実現できます。
・まずは「ここから先は自分の課題ではない」という境界線を知りましょう。そして他者の課題は切り捨てる。それが人生の荷物を軽くし、人生をシンプルなものにする第一歩です。 by岸見一郎
・人生の能力の輪を知り、そのなかにとどまること。輪の大きさはそれほど大事ではない。大事なのは輪の境界がどこにあるかをきちんと把握することだ byウォーレンバフェット
・「他者の課題」も「能力の輪」も「ガチャ」のことを指しています。要はどれがガチャでどれがガチャ出ないのかを見極めなさいと言っているわけです。その見極め方は「無知」と「思い込み」から脱すること、そのための読書。読書ほど簡単で、コストパフォーマンスとタイムパフォーマンスに優れた方法はありません。ヒトは無知で思い込みの塊だからこそ、読書が不可欠です。
【価値観】正しい・大切・善だと思うこと(信念・信条・行動指針)
・私にとって命の次に大切なのは( )だ。
・家族のために大切なもの1位は( )だ。
・生きていくうえで最も大切なのは( )だ。
・私にとってお金とは( )だ。
・子どもに残すべき一番大切なものは( )だ。
・仕事で常に心がけているのは( )だ。
・親友の頼み事でも( )だけは妥協できない。
・日本一( )だと言われると、心の底から嬉しい。
・( )は、心の底から尊敬できる。
・願いが叶うなら( )になりたい。
・一番後悔しているのは( )をしなかったことだ。
・( )のためなら、命懸けになれるかもしれない。
【関心事】興味があること、気になること、極めたいこと、大好きなこと
・( )しているときが一番楽しいと言われる。
・( )をしていると、寝るのも忘れる。
・( )があるだけで癒される。
・( )なら毎日一日中やっても飽きない。
・( )のことを、もっと早く知りたかった。
・( )さえできれば、人生悔いなし!
・さらに( )できたら私の人生最高かも!
・何をしてもいいのなら( )を極めたい!
・小学生からやり直せたら( )をする。