1958年、横浜市生まれ。慶應義塾大学文学部卒業。東京都立大学大学院修士課程修了。博士(史学)。専攻は日本中世・近世史。神奈川大学、慶應義塾大学、中央大学などで非常勤講師を務めた。 著書に『草と木が語る日本の中世』（岩波書店）、『軍需物資から見た戦国合戦』『境界争いと戦国諜報戦』（洋泉社、のちに吉川弘文館）、『鎌倉武士と横浜』（有隣堂）など。 「2022年 『家康家臣の戦と日常 松平家忠日記をよむ』 で使われていた紹介文から引用しています。」
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