ウニヒピリはインナーチャイルドで、自分の一部だから、ウニヒピリをぞんざいに扱うことは、
自分をぞんざいに扱うのと同じ。
だから、ウニヒピリを大事にすることは、
自分を大事にすることにつながる。
「自分を大事にする」…頭では理解できていても、
本当にどういうことなのか、どうすることなのかは
わかっていなかったんだと痛感した。
昔は「自分をぞんざいにしてなんぼ」みたいな価値観こそ
尊いとされていた気がする。私もそうだった。
自分を大事にする、自己肯定感、自分を褒める、
どれも最近の潮流なのかな。日本では…か。
でもそれは、正しいんだと思う。
日常生活ではよく人に対して「ありがとう」
というけれど、
自分自身には一日どれくらい言っているだろうか。
私は今まではゼロだ。
でもウニヒピリに「ありがとう」といえば、
それは自分に言っていることと同じだ。
これは素晴らしいことだから、続けていこう。
私がクリーニングすることで、周りがかわる。
それがホ・オポノポノ。
生きることの目標を人生のゴールに設定するのではなく、
そのプロセスを自分らしく生きることにシフトさせる
…この考えも、私にはものすごく強烈に響いた。
そうできたら、きっと毎日幸せだろうな。
やはりまだ「クリーニング」の意味がピンとこない…
もうちょっと勉強してみます。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
未設定
- 感想投稿日 : 2021年5月16日
- 読了日 : 2021年5月16日
- 本棚登録日 : 2021年5月16日
みんなの感想をみる