木下慶彦さんの感想・レビュー

頭の回転が50倍速くなる脳の作り方

著者 : 苫米地英人

• フォレスト出版 (2007年6月21日発売)

50倍はウソだ。
だけど。

一回目に読んだときは意味不明！って感じてまったく頭に入らなかったが。
二回目に読んだら結構オモシロいと思った。
脳力をあげて効率アップを望めると思う。

脳力を引き出す上で使えそうなメソッドを以下にメモ。オモシロい。

・リラックス状態を作る。

・英語を読むとき、次の語を予想しながら読む。

・脳にものを覚えさせるには、一度間違えてから、
正しい情報を入れるとそのやり取りごと覚える。

・トリガーとアンカーとして何かをするときに行動を合わせると
脳から情報の出し入れが容易になる。

・抽象化する
?目の前にあるもの全てに説明や解釈を重ねる。

?一度目をつぶって、目を開けた瞬間に
さっきの説明・解釈全てが目に飛び込んでくるようにする。

?　??を繰り返す。

これでIQアップトレーニングになるとのこと。

感想投稿日 : 2007年11月7日

本棚登録日 : 2007年11月7日