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akinokiさんの感想
睡眠をしっかり取り、自分の心としっかり向き合い、疲れたなと思ったら無理しないで身体を休ませることが大事。
脳の性質と、働き方を照らし合わせて、分かりやすく書かれていた。書かれていたお酒との付き合い方などを踏まえて、今よりもう少し、脳に優しい仕事のやり方、生活を仕方を実践して行こうと思う。
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- 感想投稿日 : 2017年10月22日
- 読了日 : 2017年10月22日
- 本棚登録日 : 2017年10月22日
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