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進化とは部分改良の集積。大々的な設計変更はめったに行われない。
鳥の羽は前足が変化したもの。上肢を犠牲にした。背中に翼を持った天使は想像上のもの。
老化とは死にやすくなること＝4大死因＝がん、脳卒中、心筋梗塞、肺炎
寝たきりの一歩手前＝フレイル（衰弱）＝よぼよぼ＝体重減少、疲れやすい、筋力低下、歩行スピード低下、身体活動性低下のうち３つ。
老化とは、異常なものが蓄積するか正常なものが欠乏するか。
脳、肺、骨はスカスカになる。
萎縮性胃炎＝線維化と萎縮。
ホルモンの欠乏＝老化の原因とはかぎらない。補充療法が解決できない問題がある。
二足歩行と巨大化がトレードオフにしたもの＝脳の血管の未発達が脳卒中を引き起こす
ミトコンドリアのエネルギー生成＝酸化ストレス
ヒトの寿命は50歳まではプログラムされている。
テロメア＝回数券説
ミトコンドリアのオートファジー機能＝ミトファジー。
低酸素に対応する方法＝赤血球の増加または血流増加。ヘモグロビンが増加すると頭痛などの症状が出る可能性がある。
すべての細胞は老化する＝複製老化＝テロメアによる複写のエラー。
カロリー制限＝sir2遺伝子＝レスベラトール＝フレンチパラドックス＝赤ワインに含まれる量は微量。
カロリー制限が有効か。1日一食、2日に一度絶食など野生動物の環境に近い方法が有効かもしれない。
健常高齢者のカロリー制限は無謀。
飢餓対応遺伝子（サーチュイン、AMPキナーゼ、TORキナーゼなど）。
子供時代に飢餓を体験すると、成人になって糖尿病が多い。
2足歩行とのトレードオフ＝腰痛、高血圧
草食動物は塩分摂取ができない。ナトリウムが豊富なヨーロッパアジアで高血圧になった。
雑食化＝植物を消化するための細菌との共生＝ピロリ菌による萎縮性胃炎。
ピロリ菌を除去すると胃酸過多で逆流性胃炎になりやすい。
空気呼吸のための肺＝細菌性肺炎を引き起こしやすい。
鳥類や爬虫類は咀嚼せずに飲み込む。哺乳類は咀嚼して栄養を吸収しないとエネルギー不足になる。＝誤嚥の原因＝誤嚥性肺炎。
夜勤でがんが増える。
アフリカ脱出でビタミンD不足。
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- 感想投稿日 : 2015年12月16日
- 読了日 : 2015年12月16日
- 本棚登録日 : 2015年12月16日
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