味覚とは、95%が嗅覚で5%が味。鼻をつまむとアイスクリームも全部同じ味。
味覚音痴は寮には向いてない。
一日30品目より、野菜一日350g。
何を作るか、ではなく何を食べるか。
肉をトレイごと冷凍してもいい。
冷凍品と乾燥品をメインに使う。
冷凍=ちくわ、ベーコン、油揚げ、肉100グラム単位で冷凍、
乾燥=鰹節、塩昆布、わかめ、のり
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- 感想投稿日 : 2023年11月20日
- 読了日 : 2023年11月20日
- 本棚登録日 : 2023年11月20日
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