ホントによく効くリンパストレッチダイエット: 深いリンパを刺激するから、もっとやせる! (日文実用PLUS 25)

著者 :
  • 日本文芸社 (2014年1月1日発売)
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感想 : 5
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本の構成として、目的別のストレッチが体系化されているので、見やすい。また、1ページに1つのストレッチをポーズ写真とストレッチのポイント(要点)を書いてあるので、見やすい。ポケットサイズなので携帯しても、邪魔にならない
本のサイズ。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 技術、工学・家政学、生活科学・理容、美容
感想投稿日 : 2014年10月21日
読了日 : 2014年10月21日
本棚登録日 : 2014年10月21日

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