ひまわりさんの感想・レビュー

あなたのゼイ肉、落とします

著者 : 垣谷美雨

• 双葉社 (2016年10月19日発売)

心の贅肉も落とします！
心に贅肉(ストレス)がつくと、体は太るのかも。
小萬里さんの宿題に向き合い、交流のなかで解決方法と正しいダイエット方法を学び、心身の贅肉を落としていく。
小萬里さんって、スーパーソーシャルワーカーいやカウンセラーじゃないですか
人はひとりじゃ生きられないから、摩擦が起こる。
親子って、力関係がどうしても親が強いし、家は密室だから、問題が起こりやすく解決しにくいと、つくづく思う。

食生活の知恵、勉強になります

感想投稿日 : 2023年8月11日

読了日 : 2023年8月11日

本棚登録日 : 2023年3月13日