gaacoさんの感想・レビュー

新書278老いない体をつくる (平凡社新書 278)

著者 : 湯浅景元

• 平凡社 (2005年6月10日発売)

変形性膝関節症やら、五十肩やら、わが親を見ていると、本当に大変そうだ。
そこで少しでもどうにかならないか、自分自身もいずれそうなるのなら、もう少し何とかならないか、と思って、本書を読んだ。

アイソメトリックって、少し前に盛んにテレビでもよくやっていた。
最近あまり聞かない。
湯浅先生も、一時はカルチャーセンターやら、テレビやらで引っ張りだこの名物先生だったけれど、最近あまり見なくなった。
ちょっとさみしい。

アンチエイジングではなく、エンジョイ.エイジングという考え方には共感する。

感想投稿日 : 2017年1月28日

読了日 : 2017年1月28日

本棚登録日 : 2017年1月28日