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感想 : 
数日で読了。とても良かったです。
大変読みやすく、また、わかりやすかったです。
大体1〜2ページで一つのトピックを、扱っているので、気楽に読めます。
2人の著者による本で、お一人の小鳥遊（たかなし）さんはADHDと診断されていることを書かれています。
生きづらさ、仕事のやりにくさの中、苦労してこられた経験の中で培われた、お二人の仕事のノウハウをまとめた本。
発達障害でなくても、より要領よく仕事をするために参考になるTipsが豊富に書かれていると思います。
気に入った項目を簡単に書くと、
①タスクに名前をつけて細かく書き出して順番に行う。手順書は会社に置いて帰る。
②会議等のセッティングは「ヒト」→「モノ」の順に決める。
③優先順位は比べて選択。同時にやらず一つずつ。
④質より締め切り。
⑤難易度を見極めるためにも多くのタスクに少しずつ着手（でも同時にはしない）。
⑥仕事を自分のコントロール下に置く感覚で。
⑦一つだけに集中するために付箋に書いて貼る、など。
⑧過集中は第三者やアラームで断ち切る。
⑨片付けは一つだけ（全部一度に片付けなくて良い）。
⑩鞄に入れるべきかどうか鞄検査官になる。
11.曖昧な言葉を具体化する。
12.喋り出しの一言を報連相で公式化する。
13.不調のサインに気づくためのリストを作る
14.良かれと思ってすることはついでにやるつもりで（おまけと考え見返りを求めない）。
15.自分の評価基準を自分で作れる（練習して自分を褒める）。
16.サードプレイスを作る。
17.提案とセットで要望を出す。
18.トラブルでテンパったら、「しびれるなぁ！」。
19.メールは言いたいこと（要件）と気持ちを伝える。この二つを分けて考える。
20.電話メモは早めに転記。
21.メモのために結論、理由、事例を遠慮せず聞き直す（「恐れ入りますが」の呪文）。
22.メールは書く、編集する、送信するの3ステップに分ける。
23.メールは箇条書き、クローズドクエッション、件名で選別作業を自分がしてあげる。
実践できそうなものがたくさんありました。
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- 感想投稿日 : 2021年5月22日
- 読了日 : 2021年5月21日
- 本棚登録日 : 2021年5月19日
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