Chihaさんの感想・レビュー

繊細すぎる自分の取扱説明書

著者 : 中島輝

• SBクリエイティブ (2022年12月8日発売)

自分がHSPということを自覚している人が、どのように生きていけば気楽に自分らしく生きていけるか？を、まさしく取扱説明書のようにまとめた本書。
本書ではHSSとHSPのそれぞれの有無で4つのタイプに分けて解説しており、さらにHSPへの理解が深まったように思う。
自分はHSPだからといって悲観したり被害者？ぶるのではなく、自分の居心地の良さを見つけることを楽しみとして生きていきたいなと思った。

感想投稿日 : 2023年2月25日

読了日 : 2023年2月23日

本棚登録日 : 2023年1月15日