ぶり返す! 「怒り」「さびしさ」「悲しみ」は捨てられる! ~知られざる「おとなの愛情飢餓」への心理セラピー~
- すばる舎 (2013年2月21日発売)
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hee0190さんの感想
keywordは「おとなの愛情飢餓」。
こどものころの愛情不足がおとなになって、人間関係において様々に影響を及ぼすという考え方。
おとなになった自分の中の傷ついたこどもにやさしく声をかける、やさしく話をきいてあげる、やさしく許してあげる。
たしかに心がラクになる面はあるかも。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
［人文・思想］心理学
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- 感想投稿日 : 2019年9月20日
- 読了日 : 2019年9月19日
- 本棚登録日 : 2019年9月8日
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