水は最も健康的な飲物。
これはもう常識と言って良いと思う。
私もお茶よりも水。一日に4,5リットルは飲んでいると思う。
ただ、他にも水の効果的な使い方は無いかなぁ、と思って読んでみた。
お風呂とか、水を使った治療方法とか色々な水に関する情報が詰まっている。
けど、ここの出版社の出すものは広く浅く紹介しているものが多いのかな。なんか百科事典を見ているような感じで面白みには欠ける。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
健康
- 感想投稿日 : 2011年6月14日
- 読了日 : 2011年6月14日
- 本棚登録日 : 2011年6月14日
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