一日たった5秒で痩せられる!
一動作が5秒なだけで、回数で考えれば1分。
とはいえ、きっちりやらないと! と頑張るなら
なかなか楽な方ではないでしょうか?
イメージも、大事だそうです。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
Bさんから借りた本
- 感想投稿日 : 2021年9月10日
- 読了日 : 2021年10月3日
- 本棚登録日 : 2021年10月3日
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