5秒腹筋 劇的腹やせトレーニング

著者 :
  • 西東社 (2017年9月22日発売)
2.90
  • (0)
  • (1)
  • (8)
  • (0)
  • (1)
本棚登録 : 76
感想 : 4
3

一日たった5秒で痩せられる!

一動作が5秒なだけで、回数で考えれば1分。
とはいえ、きっちりやらないと! と頑張るなら
なかなか楽な方ではないでしょうか?
イメージも、大事だそうです。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: Bさんから借りた本
感想投稿日 : 2021年9月10日
読了日 : 2021年10月3日
本棚登録日 : 2021年10月3日

みんなの感想をみる

コメント 0件

ツイートする