悩みについて知りたくて読書。
人間は悩むことで成長する。そう考えると楽になる。悩みや心配事なんてできることならしたくないのは、誰でも同じ。では、悩みや心配事が発生した時にどう対応すればいいのかを考えさせてくれる。
真正面から向き合う。
逃げない。
原因を探す、考える。
早期解決、解消を目指す。
深く考えない、手放す。
自己分析、自己客観視を高めることで自分自身と対峙することの重要性に改めて氣づく。
まだ更新し終えていない毎年更新する自己分析書「ゴールデンゴールデックス」を年内で完成させようっと。
読書時間:約45分
本書は知人からいただいています。有り難うございます。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
心理
- 感想投稿日 : 2014年12月15日
- 読了日 : 2014年12月15日
- 本棚登録日 : 2014年12月15日
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