kuRo06さんの感想・レビュー

地に足をつけて生きろ！ 加速文化の重圧に対抗する7つの方法

著者 : スヴェン・ブリンクマン 田村洋一

• Evolving (2022年3月9日発売)

本書は自己啓発書のようなタイトルと構成ではあるけれど、
本当の自分を見つけ、成長し、行動し、ポジティブ思考を推奨する現代の自己啓発書に対する、アンチ自己啓発書になっている。

本書では、ストア派の哲学をベースとして、
己の内面を見つめたりするな、人生のネガティブにフォーカスしろ、きっぱりと断れ、感情は押し殺せ、コーチをクビにしろ、小説を読め(自己啓発書や伝記を読むな)、過去にこだわれ、と自己啓発書では見ないようなアドバイスが並んでいる。
機動性よりも安定性を重要視し、自制心や心の平安、義務感を大切にする内容になっている。

特に印象に残ったのは、ネガティブにフォーカスすることで、自分の大切なものや人を失うことを想像することで、その大切さがわかる。

なかなか面白いし、自己啓発書に疲れた人には特におすすめです。

感想投稿日 : 2023年10月5日

読了日 : 2023年10月5日

本棚登録日 : 2023年8月14日