帯文(表紙):"現代式アーユルヴェーダ" "アーユルヴェーダの極意を知り心と身体と意識のバランスを保ち健康美に結びつける"
目次:序によせて、序章、本書の効果的な使い方、第1部 完全なバランス、第2部 家庭での健康法―ホーム・スパ、第3部 暮らしの中のアーユルヴェーダ、アーユルヴェーダの国内関連情報、索引
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2013年01月
- 感想投稿日 : 2013年1月28日
- 本棚登録日 : 2013年1月28日
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