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にゃんこさんの感想
なぜ太ってしまうのか？
ものすごく単純化して考えれば
摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ
ふつう人は太らないのである。
ダイエット個別指導のカリスマ、大庭小萬里は
本人も気づいていないその『なぜ？』の部分を白日の下にさらけ出していくのです。
加齢による筋肉量の減少、ストレスからくるやけ食い、栄養が足りていないことからくる満腹感のなさ、、、
身体よりも心についてしまった相談者のぜい肉を
小萬里さんは見事にそぎ落としていきます。
ハートフルで素敵な物語でした。
読書状況：読み終わった
公開設定：公開
カテゴリ：
小説(女性作家)
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- 感想投稿日 : 2017年5月22日
- 読了日 : 2017年5月22日
- 本棚登録日 : 2017年5月22日
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