内容がちょっと薄い気がする。 もっと具体的にどんなことを書いていいのか例が欲しい。 夜寝る前に一日の振り返りと共にやれば十分ではと思ったのだが、 朝つけるに足る理由があったのでそれは納得。 一回試してみようかなと思わせてくれる。
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