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隼レイカさんの感想
うわさ年齢５０歳、シルク著の美追及バイブル。顔や体のストレッチを中心に、繊細ながら鍛えるべき筋肉を鍛えることで、「老いない体作り」を目指す。キレイ情報満載の１冊だ。
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- 感想投稿日 : 2015年2月28日
- 読了日 : 2015年2月28日
- 本棚登録日 : 2015年2月28日
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