リク。さんの感想・レビュー

内定者への手紙　リードザセルフ！　ー自分の取り扱い説明書をつくろうー (SHOWS Books)

著者 : 北野唯我

• 2021年4月29日発売

目的：自分で自分の期限を取り、幸せに働くため

ご機嫌である状態…愚痴や不満を最小限に抑え、前向きで相手への心配りがあり、話していると相手がエネルギーをもらえるような状態

・アンガーマネジメント…怒りに狂いそうになった時にまず最初に何をするのかを事前に決めておくこと
・ダウンマネジメント…深い悲しみに堕ちそうになった時にまず最初に何をするのかを事前に決めておくこと
→事前に上記の感情を完璧に防ごうとすることでなく、長引かせないようにする

・投資活動（自己投資含む）で重要なのは「どれくらい投資すべきなのか？」という、そもそもの上限を設定する
┗例）1ヵ月分の給料を投資に回す

・Will, Can, Mustに引き寄せて考えること
…ジョブクラフティング

アクション
・自分の取り扱い説明書を作成してみる

感想投稿日 : 2022年5月23日

読了日 : 2022年5月22日

本棚登録日 : 2022年5月17日