りゅうじさんの感想・レビュー

メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける

著者 : 澤円

• 大和書房 (2023年10月19日発売)

難しそうなタイトルだったので、覚悟して読み始めたけど、思いのほか読みやすくて学びの多い一冊だった。
ここ最近では、個人的トップ3に入るほどの高評価。

結論はシンプルで、
「周囲がどう思おうが関係なく、自分の決めたルールで人生楽しもう！」
って感じかな。

他人と比較するなんてムダってことはわかっちゃいるけど、そう言われると逆に意識してしまうw
まさにシロクマ効果ってやつだ。

その解決策として本書で紹介されているのが、"自分が絶対に負けないルール"をつくること。
あまり難しく考えずに、「こういう状態は幸せだな」とか「仕事の中でもこのプロセスはなんか気持ちいいな」とか、些細な気持ちの変化を大事にしようと思えた。

定期的に読み返したくなる人生のバイブルとなる一冊。

【Action plan】
①自分の長所は自分で勝手に決める。
②自分が"毎日優勝できるルール"を決める。

感想投稿日 : 2024年1月19日

読了日 : 2024年1月19日

本棚登録日 : 2024年1月16日