serenitylove33さんの感想・レビュー

瞑想のすすめ 心を空っぽにすれば、人生はうまくいく

著者 : ヨグマタ相川圭子

• SBクリエイティブ (2014年4月23日発売)

瞑想というものの価値や本質をすごくわかりやすく説明してくださっています。図解もあります。
そして、付属の瞑想CDがすっごくいいです！！やさしい方法で本格的な瞑想にいざなってくれます。すごくリラックスできるので、ヘッドホンでゆっくりお聴きになるのがおすすめです♪
「自分もどんどん心をからっぽにして、幸せになって行きたいなあ～」と素直にストンと思いました。

感想投稿日 : 2014年4月26日

本棚登録日 : 2014年4月25日