shilvioさんの感想・レビュー

世界でいちばん自分を愛して

著者 : 中野裕弓

• 日本文芸社 (2011年4月30日発売)

「自分を癒すための指南書」
ラブ・ユアセルフ　コンプリートリー(Love yourself completely)、つまり自分自身を大切にして、自分に徹底的に愛を注ぐことが主題である。それを自分のコーヒーカップにコーヒーを注いでいっぱいにすることに例えている。
自分が満たされていたら、他人に余裕を持って愛を注ぐ
ことが出来る。そのことを次に他人のコーヒーカップにもコーヒーを注ぐことに例えている。
以前著者の横浜での講演会に行ったことがある。優しく上品な感じなのがとても好印象だった。
その著者から本書で自分に愛を注ぐことを何度も諭されて、自分に気持ちいいことを優先しようとし始めた。
誰もがマザーテレサにはなれないと書かれていることは、私の考えとも合っていた。
自分を癒す理由付けをあの手この手で教えてくれる、素敵な指南書である。

感想投稿日 : 2021年8月12日

読了日 : 2019年10月13日

本棚登録日 : 2021年8月12日