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霜月 誠さんの感想
文章量が多い。
サクッと読めるという感じではない。
納得できる部分は多々ある。
健康法、食事法は人それぞれ。
鵜呑みにしないのが肝心だと思う。
本書に書かれていることも要検討。要実験。
やせたければ理屈を知ること。
＜第1章 糖質オフが危険なわけ＞
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
自己投資
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- 感想投稿日 : 2022年12月3日
- 読了日 : 2022年12月3日
- 本棚登録日 : 2022年12月1日
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