so2aktさんの感想・レビュー

休む技術

著者 : 西多昌規

• 大和書房 (2013年5月22日発売)

「仕事は，神から与えられた罰である」
書籍内，はじめに より．なんとっ！

まず思ったのは，書籍の最初のほうに紹介されている「週末うつ」について，まさに私はこれ！！

・週末になると昼近くまで寝てしまう
・週末になると体調を崩してしまう

『週末うつ』という本も購入検討中……．
心に余裕がないときは，ちょっとしたことでも，一瞬キレそうになることがときに何度かありました．

休みの日は，午前，午後，夜でもいいから分けてToDoを割り当ててみようかな．

感想投稿日 : 2019年9月14日

読了日 : 2019年9月14日

本棚登録日 : 2019年9月14日