t04hiroさんの感想・レビュー

運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる　ガチ速“脂”ダイエット

著者 : 金森重樹

• 扶桑社 (2020年7月8日発売)

読み物としては面白い。
数年前から脂に注目している本とかぶる部分はあるが、サプリを使うところが新しいと感じた。
レシピだけでなく、
どれくらいとったらいいのかなどの目安について具体的に明示されていないのが微妙。

感想投稿日 : 2021年2月20日

読了日 : -

本棚登録日 : 2021年2月20日