さすがマンガ家だけあって、ランナーの動きをよく捉えている。実際のランナーの走りを解説に加えながら、どのようにしてサブ3を達成したか。全体がマンガかと思ったら、解説の図としてマンガが取り上げられているが、全体的には文章で説く。いろいろなランニングの本に書いてあることに対して疑問を呈していたりするが、体の動きをもとに説明しているので説得力がある。帯を見て85kgでサブスリーかと当初は思って読んでみたが、練習の過程で痩せて、20kg以上減量しての達成しているのが、なんだ、という感じ。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
ランニング
- 感想投稿日 : 2016年5月9日
- 読了日 : 2016年5月8日
- 本棚登録日 : 2016年5月9日
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