29歳からの人生戦略ノート

著者 :
  • 日本実業出版社 (2011年2月20日発売)
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【気になった場所】

意識と行動力から見るタイプ(自分=実力者)
・評論家→意識は高いが、行動力は低い
・実力者→意識と行動力は高いが、変化を恐れる
・夢想家→意識と行動力は低いが、夢だけは大きい
・行動者→意識は低いが、行動力はある

本書の目的
・まず、実力者になること
・次に、周りに振り回されない実力者になる
・周囲の人に良い影響を与える実力者になる
→これらを人生戦略ノートを活用して目指す

人生戦略ノートの活用方法
・うまくいった経験と不安を書きとめる
・それらに対し、次にどう活かすかを考える

人生戦略ノートとは
・夢を実現する自分専用のビジネス書
・現実をコントロールする羅針盤

不安を解消するために考えること
・今やるべきこと
・将来目指すべきこと
・自分が大切にすべきこと

戦略とは
→日々実践していく中で、たえず改善を繰り返すもので、最終的に自分で腹落させること

逆算式の目標設定は難しい理由
・目標が先行するため

蓄積式で目標設定する
→将来を考えるより、今を考えること
=今をやりきることが最大の戦略

人生戦略ノートの基本構造
・成長日記→1日の小さな成功を書きとめる
・虎の巻→成長日記をもとに、自分だけの成功マニュアルをつくる
・ストレスノート→過去のストレスや失敗から導き出される教訓をまとめる
・人生戦略ノート
◆憧れリスト→憧れの人とその理由
◆願望リスト→成長日記で気づいた願望
◆チャンスリスト→願望を達成したら得られるチャンス
◆恐怖リスト→チャンスを阻害するもの
◆自己SWOT分析ノート→願望、チャンス、恐怖リストをもとに分析
・実行約束ノート
◆実行計画マトリクス/1m→将来性があるか、他と比較してどうかの2つを軸に、絶対防御、集中すべき分野、自己投資、捨てる/後回しの4つに分類し、実行する優先順位付け
◆タスクリスト/1w→カテゴリ、デッドライン、アクション、チェックの4つに分類し、1週間のスケジュールを立てる
・ビジョン決定ノート→自分の人生に太い軸を置く

簡単に成果を出す方法
→過去の成功体験を次の行動につなげる
→成功パターンも蓄積される

ビジョンを持つために自分を動機付ける基準
・人生を賭けて挑戦する価値のあるもの
・具体的に頭の中にイメージができるもの
・自分が素直に行動したくなるもの

ビジョンを持つときのポイント
・少なくとも10年以上先のことを考える
・お金や時間などの制約を抜きにして考える
・夢があってワクワクするもの

ビジョンの最終的な導き出し方
・自己存在価値を向上しているか
→キーワードは個性と体験
・相互に影響し合う関係を築けているか
→キーワードは共創と安定性

諦めないことは、究極の戦略

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2019年8月11日
読了日 : 2019年8月11日
本棚登録日 : 2019年8月11日

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