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白りんごさんの感想
上手な休み方を、具体例を挙げながら解説した一冊。好きなことをする時間を作ること、質の良い睡眠を取ること、適度な運動をすること。当たり前と
言えば当たり前たが、忙しい日々を送っていると疎かになってしまうことでもあるので、日々の生活に少しずつでも取り入れられるよう努めたい。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2022年8月6日
- 読了日 : 2021年4月11日
- 本棚登録日 : 2022年8月6日
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