Hikariの読書記録

★2013年12月4日

本かと思ったらＤＶＤが届いた。
リンパマッサージができるＤＶＤだ。
耳たぶをまわすだけでダイエットができるなんてね？
と思いつつ見てみたら、
ダイエットができるかどうかは別にして、筋肉をしなやかに動かすことはできそうだ。
それに、力がいらないからいつでもできる。
理論がわからないところが★ひとつ少ない理由だが、
音楽に乗ってくるくるしていればいいのだから、悪くないかもしれない。