「すぐやる人」になれる本: 「先のばし」「計画倒れ」がなくなる最強の行動革命 (成美文庫 よ- 5-1)
- 成美堂出版 (2006年8月1日発売)
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朝、パンに付けて食べるならジャムとバターのどちらがよいか?
脳の働きを活性化させるグルコースの効率的な摂取方法が書かれてある。僕はこれでフルーツグラノーラから納豆・ごはん・みそ汁の生活に切り替えた。
著者は医師免許をもちながら政治家の秘書をつとめた経験をもち、現在ではキャスターも手がける器用な人物。器用なだけではない、行動力の秘訣は何かを教えてくれる。
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- 感想投稿日 : 2008年3月27日
- 本棚登録日 : 2008年3月27日
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