及川雅登のおすすめランキング

及川雅登のおすすめランキングのアイテム一覧

及川雅登のおすすめ作品のランキングです。ブクログユーザが本棚登録している件数が多い順で並んでいます。
『縮めて縮めて関節痛をなおす』や『関節ニュートラル整体・自己調整法―新PNF整体運動理論 (TETSUJIN BOOKS)』や『自分でできる腰痛・肩こりケア体操』など及川雅登の全13作品から、ブクログユーザおすすめの作品がチェックできます。
※同姓同名が含まれる場合があります。

縮めて縮めて関節痛をなおす

17
3.50
及川雅登 2006年8月23日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

関節に"あそび"をつけて、関節痛をとる!筋肉が本来持っている弾力を失うことによって関節にひっかかりが生じ、関節痛は引き起こされる。関節のひっかかりを取り除... もっと読む

自分でできる腰痛・肩こりケア体操

12
2.80
及川雅登 2010年11月30日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

三葛館医学493.6||OI 若くても悩まされている人が多い肩こりや腰痛。 毎日5分の体操で慢性的な体の不調が改善! 身体の歪みを整え、関節の“... もっと読む

家庭でできるPNF整体 (BBM SCIENCE BOOK)

6
2.00
及川雅登 1996年3月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

患者さんと呼吸を合わせるのが一苦労。治療効率から不採用です。治療効果はそこそこあります。 もっと読む

1ミリで全身の関節痛がとれる: ビジネスマン、OL、主婦、お年寄りの生活習慣病を解消 頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、

6
3.00
及川雅登 2002年8月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

非常にキャッチーなタイトルである。著者はPNF整体・関節ニュートラル整体の考案者。関節包内で微少な運動をさせて、ジョイントプレイを回復させようというコンセ... もっと読む

腰痛・関節痛にならない身体のつくり方―腰痛肩こりケア体操のすすめ!!

5
3.50
及川雅登 2014年9月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

2015/3/8西図書館から借りてきた。 各種の体操が、出来れば良いとは分かるが実際に出来ない。 もっと読む

関節ニュートラル整体 (及川式手技シリーズ 1)

3
4.00
及川雅登 2004年6月1日 Amazon.co.jpで見る Amazon.co.jp

感想・レビュー

痛みの原因は「関節のあそび」の欠如にあった!!弾力を失った関節を本来の状態(ニュートラルな状態)に戻して、痛みを取り除く―。及川式手技による治療法を、基本... もっと読む
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