鴻上尚史のほがらか人生相談 息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋

著者 : 鴻上尚史

• 朝日新聞出版 (2019年9月20日発売)

感想・レビュー・書評

[neginohanaさんの感想 · 2020年11月8日]

ネットで時々読んでいたが、まとめて読むとどれも素晴らしかった。深刻な相談も多いが、鴻上さんは相談者に見えなかった悩みの本質をついて適切なアドバイスをしている。目の前にいるような優しい語り口も素敵。押し付けでも叱責でも同情でもない、胸をすくような回答に脱帽だ。

[こゆきうさぎ148さんの感想 · 2020年6月18日]

質問はヘビーでも、回答はにっこりほがらかな人生相談集。

ほがらか(朗らか)って、そういえばどういう意味だっけ？と思い、goo辞書で調べてみたところ、4つの意味があるそうです。
(↓goo辞書より引用)
１ 心にこだわりがなく、晴れ晴れとして明るいさま。
２ 明るく光るさま。日ざしが明るく、空が晴れわたっているさま。
３ 広く開けて明るいさま。
４ あいまいさがなく、はっきりしているさま。

質問の内容はどれも深刻で、重苦しく、全然明るくありません。
けれど鴻上さんの回答を読むと、なぜかぱあっと光がさしこんでくるような気がするのは、なぜなのでしょうか。

どの回答も、にこにこしながら回答される鴻上さんの姿が浮かぶし、言い方もとてもやさしい。
なのに、曖昧さなんてまったくなく、順番を追ってなぜこの回答内容になっているのか、理由をはっきり述べられています。
まさに、“ほがらか”な回答ばかりなのです。

相談者さんへの愛が見え隠れするほがらかな回答は、真似しようと思ってできるものではありません。

もし、今度自分のまわりに相談内容に近い悩みを持っている人を見かけたら、「鴻上尚史のほがらか人生相談」を、そっと手渡してみようと思います。

[ちゃんさりさんの感想 · 2020年1月11日]

久しぶりに本を一気読みした。メンタル弱ってるからしみた部分もあるけどすっと入ってきたな。相談者が淡々と混乱してたりねじ曲がってたりするのが怖くも興味深く、鴻上さんの回答も、あたたかいけど一貫して冷静で泣けた。この本が流行る社会、悪くないじゃん。

[rxw05023さんの感想 · 2019年12月31日]

人には様々な悩みがあるが、とても丁寧に相談に回答している。若い人から高齢者まで読んで参考になる本である。

[かなさんの感想 · 2019年12月28日]

Twitterから、Webで公開されている数話を読んでおり、書籍化が気になっていたところ、Kindleセールがあったので購入した。
育児のと友人に絶交されたやつは、一度読んでいたが、やっぱり良かった。

通して読むと、鴻上さんの信念（やらない後悔よりやって後悔、同調圧力への抵抗）が見えてくる感じがして、それも良かった。

[火曜金曜燃やせるゴミの日さんの感想 · 2019年12月8日]

優しくてあたたかい、
スーッと心に入ってくるメッセージ。
相談者じゃなくても、
うんうんと納得してしまう
人生において的確なアドバイスが
沢山あった。
読んでよかった。

個人的には、
「他人に迷惑をかけられるたびに
心底イライラしてしまいます」
の回答がすごく心に響いた。

[あんコさんの感想 · 2019年11月16日]

前にチラッと相談と回答を読んで凄い!!
その通りだ!!と、思い
その時から気になってた鴻上さんの人生相談。
美輪明宏さんの人生相談も好きだけど
今回、鴻上さんも好きだ～!!ヾ(≧∇≦)〃と思った。
老若男女の相談者の悩みに真摯に向き合い
優しい言葉で語りかける。
優しい語り口だけでなく分かりやすいんだよね。
相手に寄り添っているからこそ
すんなりと言ってることが理解できるし、
的を射ていて、なるほどなぁ～と、
鴻上さんの人生経験と人柄がここに現れてるね。
生きていくのに参考になる考えが多い。(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

[すいさんの感想 · 2019年11月15日]

webで幾つか読んでいて、どれも胸に沁みたので本になって嬉しい。
向き合う姿勢も選ぶ言葉もとても好き。

[Y.Ryuoさんの感想 · 2019年11月7日]

月刊誌『一冊の本』（朝日出版）とインターネットのAERA dot.に掲載された読者からの相談と著者の回答28本をまとめたもの。
相談内容も回答も決して「ほがらか」とは言い難い、深刻なものだが、これからの人生をほがらかに生きるために、相談者に寄り添い、受け入れられそうな（相談者に合わせた）スタイルで具体的な処方箋を提示していることに感心する。
相談自体も選ばれたものだろうが、およそ相談者自体が状況を認識し、答えを理解しているorヒントを書いていることにも気付かされた。
自分にも参考になる回答内容、世界観、問題意識、関連書籍などがいくつもあった。
19-115

[ymkmさんの感想 · 2019年11月5日]

素晴らしいです。
ほがらか、というタイトルですが、相談内容はとてもシビアなものも多い。
後書きでも書かれているように、それに対して、現実的に、具体的に、できること、を書いてくださる。
そして、その解決方法へと導く過程も丁寧に解きほぐしてくれているので、ストンとふに落ちる。
自分もよく腹立つし悩ましいし、なんだけどポイントはなんなのか混乱している状態になるが、まず、解決すべきターゲットは何かを紐解き、じゃあ何ができるのか、どうしてその方法がよいのか、が書いてあって分かりやすかった。
ご自身の経験からのアドバイスは軸がブレていなくて説得力があります。同調圧力について、嫌だ嫌だと思いつつ世界を見てこられて広い視野からのご意見にモヤモヤがはれました。子ども達にもうまくこの世の中を泳いでいかれるように導けたらと思う。
自分も分かる！という質問もあり、すごくタメになりました。

著者プロフィール

著者等紹介
鴻上尚史［コウカミショウジ］
１９５８年８月２日生まれ。愛媛県新居浜市出身。早稲田大学法学部卒業。劇作家・演出家・エッセイスト・小説家

「2023年 『ヘルメットをかぶった君に会いたい』 で使われていた紹介文から引用しています。」