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- Amazon.co.jp ・本 (192ページ)
- / ISBN・EAN: 9784023330504
感想・レビュー・書評
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自分の価値観を人に押し付けないことが1番だと思います。
言い換えの部分に出てくる人が同じ人だと想像すると、「この人、随分生きづらいだろうな…」と思ってしまいました。
イライラすると疲れて自分が損すると考えられるようになってから割と穏やかに生活できている気がします。詳細をみるコメント0件をすべて表示 -
ネガティヴ思考の自分には、ポジティブな言葉が必要。と、タイトルに惹かれて、借りた本。
「イライラをコントロールする」というサブタイトルを見損ねていたので、読んでいて、自分が求めていたものとの違いに戸惑った。
中身は、アンガーマネジメントだった。
シーン別に書かれている言葉たちは、わかりやすく、すぐに実践できそうな感じ。
でも。。
この言葉をすんなりと頭に浮かべたり、口に出せたりするくらいの人なら、かなり心が広く、訓練された人だよな。。。と、屈折した考えを持ってしまった。
悟りだな。。