悟りにいたる「十牛図」瞑想法

著者 : 小山一夫

• 学研プラス (2010年3月17日発売)

作品紹介・あらすじ

悟りへの階梯を示した「禅の十牛図」を読み解き、真の"禅定"に至る技術を明らかにする。

感想・レビュー・書評

[Dr.（読多ー）あんころ猫さんの感想 · 2019年6月26日]

十牛図が好きなので色々な人の解釈を読むのは面白いですね。

ヨガの視点から見た十牛図の解説、興味深かったです。