耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ!

著者 : 佐藤青児 木村友泉

• 学研プラス (2014年9月9日発売)

作品紹介・あらすじ

現代人はストレスやゆがみから、歯（あご）を食いしばりがち。それが顔の幅を広げ平面的でたるんだ顔を作っていたのです。歯科医である著者が考案したのがそれを根本から改善する耳たぶ回しケア。痛いマッサージや高価なコスメ不要！自分の力で小顔ができる！

感想・レビュー・書評

[cocotomitさんの感想 · 2019年1月25日]

耳たぶ回し美顔術
佐藤青児

背中クッション頭上げ仰向け
耳たぶ付け根を後ろに軽く回す

胸開き肩を後ろに30回回す

耳たぶ回し
リンパ節つまり取る

顎を前後左右に動かし肩回す
ポンプのように老廃物流れる
ドロをくみだすように

◆耳たぶ回し
A　耳たぶ回し
付け根を後ろに5回回す
頬骨から斜めしたに軽くなで下ろす左右5回
もう一度耳たぶ回し5回

B　あごを前後左右動かす

C　肩回す
腕を横に広げ90ドで曲げる
胸開き腕を後ろに5回引く

顎を突き出し頭そらし肩後ろに30回回す
鎖骨動くように

耳たぶ回すと視野広がる

腰痛改善　老廃物が痛みの原因
リンパ　血流よくなる

著者プロフィール

メディカサトウ代表取締役。愛知学院大学歯学部卒業後、同大学歯科口腔外科専攻生、歯科麻酔科助教、市立岡崎病院救急救命センターでの研修を経て歯科クリニックを開業。自身が重度の肩こりや腰痛に悩んだ経験に加えて、歯科医として顎関節症の治療を通してわかったアゴ=口腔が体全体の健康に与える重要性に着目し、「さとう式リンパケア」を考案。全国各地で健康・美容の講習会・講演会を開催し、登録インストラクター数1,400余名を育てている。特に肩こりの治療には定評があり、四十肩、五十肩が治ったという事例が後を絶たない。現在は国内だけでなく、海外でもセミナー開催と後進の指導を精力的に行っている。

「2021年 『肩こりは10秒で治る』 で使われていた紹介文から引用しています。」