神崎メソッド 自分らしく揺らがない生き方

著者 : 神崎恵

• 講談社 (2022年7月30日発売)

作品紹介・あらすじ

女性誌『with』の大人気エッセイ連載「もうメイク落としていいですか？」をきっかけに、新たに取材＆書下ろしで生まれた、現代女性のためのビジネス本。「恋愛の神様」として大ブレイクするや快進撃を続け、昨今の美容ブームとも相まって、今や影響力No.1の名を欲しいままにする、美容家・神崎恵。しかし、その奇跡の美しさやセンスだけが、女性たちの支持を集めているのではない。

みんなが彼女を気にしているのは、輝かしいキャリアを築きながら、結婚と離婚、再婚、出産と育児……というさまざまな女性の人生の道程をも見せてくれる、数少ないロールモデルの一人でもあるからなのだと思う。
揺るぎない軸。

いつだって目が離せない彼女の生き方と考え方の根幹に、今、あらためてフィーチャー。


CONTENTS
1．［あの仕事量と家庭生活のバランスは一体どうなっている？］
誰もが気になる！　「神崎恵の24時間ルーティーン」を初公開！

2．［100の質問で判明！　神崎恵はココが違ってた！］
コンプレックスのメソッド／ご自愛のメソッド／自立のメソッド／浮き沈みのメソッド／センスのメソッド／手抜きのメソッド／出産・育児のメソッド／恋愛・人間関係のメソッド／自己投資のメソッド／女性のカラダ・ココロのメソッド／自己プロデュースのメソッド

...and more!

感想・レビュー・書評

[打上花火さんの感想 · 2022年8月4日]

一問一答形式。
揺らがない生き方が好き。

[mikiteaさんの感想 · 2022年12月31日]

神崎恵さんの本を読むたびに、よし！私もがんばるぞ！と思わされます。
美容もそれ以外のことも。
今回は自立したい！とすごく思いました。精神的にも経済的にも。やっばりお金か・・・。
自分が幸せだと感じるほうへ舵をきれる人になりたいです。
迷ったときや落ち込んだとき道に迷いそうになったらまた読み返したいと思う本でした。

[がちこ。さんの感想 · 2022年12月8日]

美容のほんかと思って買ったら全然違った。
いつものおすすめハイブランドコスメとか全然出てこない。
でも、結果から言うと、だから良かった。
神崎メソッドの中でも語られていて合点がいったけど、
今40代を生き抜く神崎恵さんのありのままの姿、言葉がすとんと入ってきて、30代後半真っ盛り、これからの生き方を考えて思い悩む自分にはピッタリだった。
がむしゃらに他人と比べて一番を目指す生き方から、個性オンリーワン、自分らしく緩めながら頑張る生き方へ。
なりたいおばちゃんへの道筋といってもいいような、
そんな神崎さんからは以前のような攻撃的なパワフル感は確かに感じられず、
その代わり、柔らかさ、をその文面からも感じることが出来た。
子どもへの愛が溢れていて、でも自分の仕事・やりたいことも諦めない。
そのためには並大抵の気持ちでは難しく、色々な葛藤と戦いながらここまできたに違いない。
以前読んでいた本から感じた印象とは全く違って感じた。

今までの本では、モテや可愛いに振り切った神崎さんを眺めながら、あーー、こんな生活したいけど、わたしには到底無理だからこの中の１アイテムだけでも買ってみよ、アゲてみよ。てな感じだったけど、
本書では、マインドから洗い流される感じ。
あー、なんかじんわりと湧いてきたな活力って感じ。

ちょうど落ちていた時期ってのもあって、
もう一度踏ん張る力が湧いてきました。

[ヘルミさんの感想 · 2024年2月10日]

学生によく読んでた美容家の神崎恵さんの本。

女性の芯ある文体でありつつも、読んでる人が少しでも良くなるようにという読者への心遣いを感じる本です。

女性として頑張らなきゃとか、普段頑張りすぎてる主婦の方とかに読んで欲しい本です。

とても癒されました。

[おかみさんさんの感想 · 2024年1月17日]

気持ちが楽になると見せかけて〜
著者の頑張り努力がしんどい(笑)
見た目じゃない!年齢じゃない!!!
と言う割に血が滲む努力をなさってる。
どうやらありのままと怠惰は違うようです。
とても真似できません。

[神﨑裕介さんの感想 · 2022年12月1日]

努力をせずに得られる成果なんてない！

[ちみるさんの感想 · 2022年11月21日]

同じ人間とは思えないほど、エネルギッシュな方ですね‼️
歳も近いのもあってか、うなずいてばかりでした。
真似できることは試してみようと思います。
ためになる良書でした。
Audibleより

[みどりさんの感想 · 2022年11月20日]

神崎恵さんご自身の数々の写真はもちろん、各ページのデザインや紙質に至るまで、とにかく「美しい」一冊。神崎さんの1日のタイムスケジュールと、各章のテーマがクロスしている構成も素敵。

「頑張ること」が好きだと書かれていて、やっぱり美しい人はパワフルだなと思いました。私も頑張らねば！と誰もが思うはず。

帯に書かれている「美容以前の美容法」という言葉が本当に印象的で、この本を端的に表している魅力的なワードだと感じました。

[Yuriさんの感想 · 2022年7月29日]

一日早く書店で並んでいたので。年々美しくなっていく神崎さん。紡ぎ出される言葉に心が軽くなったり、頑張るエネルギーがもらえたり。いつでも手元に置いておきたい一冊です

[かもたぬきさんの感想 · 2024年4月10日]

I've often seen Megumi Kanzaki in magazines and was always intrigued by her. Recently, I read her book for the first time and was captivated by her unique perspective on beauty and life.
Kanzaki encourages women to embrace their own "distorted" beauty, which is what makes them unique and special. She argues that being "mass-produced" is not the goal, and that it's more important to be polished and well-groomed. This message resonated deeply with me, as I believe that everyone has their own individual beauty that should be celebrated.
Another concept that I found particularly inspiring was "ikigokochi," which loosely translates to "a sense of comfort and well-being in life." Kanzaki emphasizes the importance of finding your "ikigokochi" and living authentically. This resonated with me because I believe that true happiness comes from being true to yourself.
Overall, reading Megumi Kanzaki's book was a truly inspiring experience. It encouraged me to embrace my own unique beauty, strive for "ikig心地," and never stop working on myself. I highly recommend this book to anyone who wants to live a more authentic and fulfilling life.

著者プロフィール

1975年神奈川県生まれ。3人の息子をもつ母。
本人が主宰する、ひとりひとりにカスタマイズしたメイクや生き方を提案するアトリエ『mnuit』は、募集開始とともに満席。日常から特別な瞬間まで、女性たちをキレイに導くメソッドを提供する。「VoCE」をはじめとした美容誌を中心に、毎月数多くの雑誌、イベントなどで活躍中。
自ら試し、本当にいいと実感できるものだけをすすめるスタイルが世代を問わず支持されており、自身のInstagramのフォロワー数は57万人を超える(2021年7月時点)。

「2021年 『神崎恵　365日　日めくりカレンダー』 で使われていた紹介文から引用しています。」