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- Amazon.co.jp ・本 (95ページ)
- / ISBN・EAN: 9784334974473
感想・レビュー・書評
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3冊ほど関連本を読んだが、ほとんどがナンバ式の感覚を養う骨体操の解説だが、写真を多用して、身近な動作も解説しているので、ナンバ式身体操法を学ぶ本としては一番分かりやすかった。しかし、骨体操は面倒臭い。日常生活の中でできる訓練やコツを解説している本は無いものか。
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配置場所:摂枚普通図書
請求記号:781.4||N
資料ID:95040573 -
これは一時期はまった!これで犬の散歩とかしてた。
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