ストレスをパワーに変えるセルフコーチング: いまの自分を活かして成功をつかむ!

著者 : 高原恵子

• 実業之日本社 (2006年3月1日発売)

感想・レビュー・書評

[lohaswayさんの感想 · 2014年3月4日]

ストレス管理にフォーカスした内容。セルフコーチングというよりは、ストレス管理の本。
ストレスの課題を持っている人にはいいかも。ワークシートやチェックリストなどもあるので、使いながら読み進められる。

[みりおんさんの感想 · 2014年1月30日]

学生ですが、心救われました。
泣いてる暇があったら、これを読むべき。
社会人向けの本なので社会に出たらまた読み直します。

[nikaku1035さんの感想 · 2013年4月2日]

悪戦苦闘する若手社会人にとって手助けになる本。

[ぢゅちさんの感想 · 2011年8月12日]

期待しているような内容ではなかったけど、自分のストレスに対する傾向や反応は理解できた気がします。

[まあささんの感想 · 2006年9月19日]

2006/09/16