からだの不調が消える! 腸を温める食事法 (食で元気!)

著者 : 松生恒夫

制作 : 牛尾 理恵 

• 成美堂出版 (2013年7月24日発売)

作品紹介・あらすじ

"腸冷え"を解消すると万病に効果アリ!!腸内環境を改善する食事と生活。腸スッキリおいしい104レシピ。

感想・レビュー・書評

[mikamihaさんの感想 · 2021年11月10日]

腸をだいじに 冷やさぬように 気をつけよ

[tomocoxxxさんの感想 · 2015年11月10日]

息子の便秘改善に。。本、欲しいけど買ったら持ってるってだけで満足しそーだなー。
掲載されてるレシピが美味しそう。
(2015.11.10／移動図書館車)

[lib-yuki_eventさんの感想 · 2015年5月13日]

資料番号：011540846
請求記号：498.5 /ﾏ

[城西大学水田記念図書館さんの感想 · 2014年9月28日]

2013年10月に実施した学生選書企画で学生の皆さんによって選ばれ購入した本です。
通常の配架場所: 開架図書(3階)
請求記号: 493.46//Ma77

【選書理由・おすすめコメント】
昔からお腹が弱いです。原因の１つに腸冷えがあると思います。一人暮らしで自炊をしているので、この本を見て腸を温めたいと思います。
（社会経済システム学科 4年）

[みとくみさんの感想 · 2014年8月15日]

図書館で見て、気になったので、借りてきた。作って見たいレシピがいろいろあり、解説も充実していて、よい本だと思います。

著者プロフィール

松生クリニック院長。
　1955年、東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医。
　大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患の診断と治療、消化器疾患の食事療法などを得意とし、なるべく薬に頼らない便秘解消法としての食生活の指導などを行う。『「排便力」をつけて便秘を治す本』『腸の冷えを取ると病気は勝手に治る』（マキノ出版）など著書多数。　　

「2023年 『寿命を延ばす！ 腸を温める食事』 で使われていた紹介文から引用しています。」